Therapie

Welche Therapieform oder ob eine Kombination verschiedener Therapieformen geeignet ist, wird mit Ihnen besprochen. Maßgeblich berücksichtigt werden dabei Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse und die Aussicht auf den größtmöglichen Behandlungserfolg.

Eine therapeutische Behandlungseinheit beträgt 50 Minuten. Im Einzelfall kann die Sitzung je nach Bedarf und nach Vereinbarung verlängert werden. Das Honorar für die Verlängerung wird entsprechend angepasst

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist die Behandlung und die Begleitung von Menschen, die an seelisch bedingten Krankheiten, Krisen, an Störungen und unerträglichen Gefühlen leiden. Die Betroffenen können auch an belastenden Ereignissen, Lebenssituationen und körperlichen Beschwerden erkrankt sein. Ausdruck finden diese Leidenszustände in Ängsten, Depressionen und Zwängen, in Selbst-Schädigungen, Süchten, Minderwertigkeits- und Unsicherheitsgefühlen.

Folgende Therapieformen biete ich an:

Verhaltenstherapie

Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene behandle ich mit den klassischen Methoden der Verhaltenstherapie. Behandelt werden Schwierigkeiten in der Alltags- und Lebensbewältigung sowie die Symptome einer bereits festgestellten und noch festzustellenden psychischen Störung, wie zum Beispiel:

• einer Aufmerksamkeitsstörung
• von Ängsten
• von Zwängen
• einer Depression
• von ADHS oder
• einer emotionalen
• sozialen Störung oder
• traumatischen Lebenserfahrung(en)

Bei Lebens- oder Sinnkrisen, durch zum Beispiel den Tod eines nahestehenden Menschen, bei Lebensumbrüchen, besonderen Belastungssituationen im Alltag, Mobbingerleben oder bei Entscheidungsschwierigkeiten hinsichtlich der Lebensplanung biete ich psychologische Beratung und Unterstützung an. Diese bezieht sich auf einen konkreten Anlass und unterscheidet sich in der Regel durch einen zeitlich geringeren Umfang von der klassischen Psychotherapie.

Hypnotherapie

Zusätzlich biete ich hypnotherapeutische Verfahren in Kombination mit verhaltenstherapeutischen Elementen für Kinder und Erwachsene an, wie zum Beispiel bei:

• Ängsten
• Depressionen
• Zwängen
• abweichendem psychischen Verhalten
• Aufmerksamkeitsproblemen
• Selbstwertproblemen
• traumatischen Lebenserfahrungen

Entspannungsverfahren

Unterstützend zu den anderen Behandlungsformen oder auch als Einzel-Intervention wende ich, je nach vorliegendem Beschwerdebild, verschiedene Entspannungsverfahren an, wie zum Beispiel die Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen. Vorwiegend setze ich diese Methoden ein bei:

• psychosomatischen Beschwerden
• Stresserleben
• Ängsten
• Erschöpfung
• Burn-out.

TCM – Akupunktur

Diese Form der Therapie setze ich überwiegend ein bei der Behandlung von:

• chronischen und akuten Schmerzen
• körperlichen Beschwerden, zum Beispiel des Magen- und Darmtraktes des Knochenapparates und des Muskelsystems
• bei allergischen Symptomen
• zur Unterstützung von Veränderungsprozessen, zum Beispiel beim Essen oder der Raucherentwöhnung

Effektvoll zeigt sich insbesondere die Kombination von Entspannungsverfahren und Akupunktur.

Ausgeschlossen

Ausgeschlossen von allen Behandlungen sind Menschen, die an einer Schizophrenie oder manifesten Sucht erkrankt sind.

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